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2008 年3 月1 日

簡単　小顔エクササイズ

今日は暇な時に簡単にできる小顔エクササイズのご紹介いたします。

(1)舌を出す！
(2)そのまま天井を見るように１０秒間上を向く！
(3)繰り返す！

ほーら簡単でしょう（≧∀≦）♪

簡単なエクササイズを日常の生活の中でチョット取り入れてみると美への意識が高まりよりいっそうキレイになっていきますよ！！


投稿者：らぶらいぶ
at 19 :12 | 日記 | コメント(0 ) | トラックバック(0 )

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